エッセンス名 | キーワード | パターン |
アスペン (ヨーロッパヤマナラシ) |
未知なるものに 向かい合う勇気 |
理由のはっきりしない、漠然とした恐れや不安に。 |
チェリープラム (ベニバスモモ) |
手放しでいること |
何をしでかすかわからないような、コントロールを失ってしまうほどの、強烈な恐怖に。 |
ミムラス (ミゾホオズキ) |
形式の中での自由 |
人と話すのが恐いとか、癌になるのが恐い等の、理由のはっきりした恐れ、日常的な出来事に対する恐れに。 |
レッドチェストナット (ベニバナトチノキ) |
内側の感受性 |
家族や友人等の、他人のことを気づかい、心配し過ぎる人に。 |
ロックローズ (ハンニチバナ) |
勇気と超越 |
命やアイデンティティーを失ってしまうと思うような、極度のパニックや、強い恐怖に。 |
ワンポイント
恐れを感じた時は、呼吸が浅くなっているものです。 意識的に、ゆっくりとした深い呼吸を何度か行なってみましょう。 |
【ストックボトル】 □恐れ ■不確かさ ■現在の状況に充分な興味を持てない ■孤独 ■考えや環境に対しての過剰反応 ■落胆と絶望 ■他人を気にしすぎる ■緊急事態 【その他】 ■ファイブフラワーナチュラルクリーム ■シュガーグラニュール ■ブレンドレメディ |