| ■ マウントフジフラワーエッセンス基礎講座の体験記 New!
基礎講座１回目、選んだエッセンスはイカリソウだった。
イカリソウを手に取った時に映像を見た。たくさんのピンク、黄色、白のお花畑に蝶々が飛んでいて、鳥の声が聞こえる暖かい場所に自分がいた。この場所は、度々夢で見ていて、とても心地良く、気持ちがやわらかになり、嬉しく思った。夢と同じ映像が出てきたという事で、このエッセンスを選んだ事に、意味のあるつながりを感じた。
イカリソウを飲んでいる時、何回も夢を見た。フランスのモンサンミッシェルにいたり、友人をカウンセリングしていたり、エステで白いパックを顔にしているところや、怖い夢を見た。この怖い夢は、人には見えない人が私には見えて、白い煙から６〜７人の人が浮かびあがり、「見ちゃった！」と私が心の中で驚いたら、急に寝ている私の足を引っぱられ、体が動かなくなった。声をやっと出せて、起きあがる事ができた。この後、体の震えがあり、なかなか眠りにつけなかった。翌朝、目ざめてすぐにエッセンスを飲むと、気持ちが落ちついた。夢は、浄化している事と感じられた。繰り返し夢を見ても、起きた時に疲れは感じず、日常生活は気分が軽くなり、良い状態で過ごす事ができた。逆に寝る前に「どんな夢を見ようかな」という楽しみが出てきた。
呼吸を意識してみた。普段から浅い呼吸をしているのに気づき、深くゆっくりと呼吸をする事を、毎日やるように心がけた。そうすると、血液が全身に流れ、足先が温かくなり、気持ちがゆったりをしたのを感じた。夫が骨折して入院したので、毎日病院に行く事になっていたが、意識的に、いつも深呼吸をする事ができた。
自宅ワークとして紹介されたグラウンディングの活性につながるエクササイズも、桜の満開になった公園でやってみた。気分もよく、足が地にすいつく様な感覚と、自然と自分との一体感を感じた。夫が入院している病院へ行くと、具合の悪そうな患者や、疲れきっている看護師さんを見ても、気はしっかりと保てていた。夫は、最初は入院して手術を受ける事をとても不安に思っていたが、逆に入院した事で、気持ちが安心できたといっていた。そして入院中に、入院患者同士の友人もできて、リラックスしている様だった。
第２回目のオーラを感じるワークでの私の感覚は、上下にオーラがスライドして動くのを感じ、びっくりした。パートナーのオーラを感じた時は、風船を押すとはね返りがある様な感覚や、手から震動が伝わったりした。
第２回目の第２身体の講義では、「感情をコントロールしないでスペースをもつ」というに対して、「これだ！」と思った。講義で習ったその事に役立つエクササイズを、電車の中や人に逢っている時、家の中等でやってみた。すると、自分の中にはいつもたくさんの感情があり、その感情に左右され、感情どおりに行動していた事に気づかされた。確かに感情は、きりがなく出てくる。なるべくただ感情を受けとめていくという事を、やってみている。時々は感情に支配される事もあるが、客観的に見られる時もあり、そういう時は、感情をしずかに見つめているだけという気持ちが、内側から感じられた。
第２身体はエーテル体という事で、以前に私が経験した事を思い出した。温泉の露天風呂に入っている時に非常に気持ちよくリラックスしていたら、足の指から青い澄んだ線が、私の体にそって見えた時があった。もしかすると、エーテル体を見たのかな？と思った。
第２回目に選んだエッセンスは、ムシトリナデシコだった。
このボトルを選んだ時に、ハート型が出てきた。エッセンスを飲むと、小さい頃の感情や学生時代の友人との関係、社会人になってからの仕事や対人関係の感情や、両親との関わり、自分の感情パターン、夫婦の関係がたくさん出てきた。
ものすごく体がだるく、偏頭痛が出てきた。この偏頭痛は、高校生から社会に出て２０代の頃の偏頭痛と同じ感覚だった。エッセンスも飲みたくなくなり、出てくる感情に対してコントロールせずに見ようとはしたが、体がつらくてイライラしてきていた。そして、出てきた感情をふり返ってみた。偏頭痛に対しては、イライラして怒る時にいつも出ていた気がした。
小さい頃の感情は母との事で、いつも私の行動に対し「それをやっちゃだめ」とか「なんでそんな事するの」といわれ、すごく心配されて怒られていた。私は、いつも自分が何故悪いのかわからずにいた。母が押し付ける言い方をするので、いつも母の言う事をきかずにいた。何も判断せずに、なるべく普通に感情を見ていった。映画のワンシーンのように、母との事がみえてきた。自然に、出来事が流れていくのを感じた。
学生時代から社会人になった頃の感情は、いつもイライラして、他の意見に流れやすく怒りっぽい自分がいた。エッセンスと飲むと、この感情が、川に流されていく様な感じがした。今、ここに自分がいて、以前の感情を穏やかに見る事ができ、自分の中で広がりを感じた。そして、私は感情にとらわれると頭が痛くなり、体がだるくなるというパターンに気づいた。
第３回目の時には、第３身体について学んだ。この第３身体については、社会的に自分がどうみられたいか、を見つめてみた。私は小学生の時から、学校や社会のしくみについての上下関係や、勉強ができるできないの優劣や、社会での人と競争をして勝ち負けというような価値観が嫌で、ガムシャラに努力するという言葉も嫌いだったので、闘争心がなく、競争があると自分は負ける側になり、相手を先に譲るようにしていた。今、思うと、結果的に自分も良い悪いと判断していたんだ、と感じられた。講義の中で、人格は変えるのではなく、ありのままを受け入れていくという事、人を判断しない事、否定的な思いは気づいている事、表現しても表現しなくても、自分自身の意識をしっかりもつという事が大切と素直に受けとめた。
以前、チベット仏教のダライラマの記事を見ていたら、「法王は怒りの気持ちはありますか？」の問いに「怒りは放っておく、長くはとどまらない」といっていたが、私もその事を少し体験できたんだな、と思った。
第３回目に選ばれたエッセンスは、ノハラクサフジ、アメリカセンダングサ、ヤマブキ、イヌキクイモ、ジシバリの５本だった。
否定的な感情や怒りの時に飲んだ時に、素直な気分になれたのは不思議だった。オーラスプレーとセットにしてみた。しかし、体は６年前から続いている花粉症がひどくなり始め、夫の病院へ毎日行く事で疲れを感じていた。
第４回目、第４身体の回にいくと体調をくずし、鼻水、鼻づまりが交互にあり、下痢ぎみで、カゼをひいた。38℃の高熱が出て、激しいこめかみの痛さ、匂いを感じなくなり、味覚が一時的にない状態になった。
第５回目のエッセンスは、ノビルをパートナーに選んでもらった。
ノビルは、懐かしく感じた。小さい頃、近所の土手に弟と遊びによく行っていて、ノビルやツクシを取ってきて家で食べていた。
エッセンスを飲み始めると、今の体調をくずしている事も初期反応（浄化反応）の一つだと思え、不安がなくなった。それから、カゼに慌てず、ゆっくり休息をとる事ができた。自分の内側と、肉体の感覚を感じられたようだった。熱が徐々に下がってきたが、花粉症もあるので、鼻水、鼻づまりは続き、味覚もあったりなかったりで、ノドに痰が詰まっているようだった。ハートに呼吸してみて、花粉症のイライラを外に出してみた。ボトルのエネルギーを感じ、自分の中の愛を感じた。
夫の病院へ行く途中に、空を見たり花を見たりしているだけで、幸せな気分になった。気分は前向きになれたが、花粉症とノドの不調はそのままだった。
第５回目の第5身体の回では、私は感覚が敏感なタイプとわかった。第５身体との関わりで、ノドの詰まりがあると思った。第２回目に行った実習の中で、ハイヤーセルフを感じた時が第２チャクラで、ヒーリングのエンジェルが第３チャクラ、内なる中心が第５チャクラと関係していた。このノドの詰まりは、第２、第３チャクラの影響を受けて、過去や今の感情が出て、自分の中の内なる中心でブロックされていると思った。
ノビルの説明に「内側に一体感をもたらす」とあり、しっかりと内なる中心を感じず、下位のチャクラと分離していたのかな？！と感じた。講座の中で、こめかみや首の後にエッセンスをつけた時にスッとした爽快感があり、頭の中のものがすっきりとした感覚になった。白い光が見え、そこに自分が向かっていく映像を見た。何かが始まる予感が、自分の中にあった。
自分の中の感情と、よくコミュニケーションをとる事を心がけた。
第６回目、第６身体の回に進むにつれて、自分とのコミュニケーションをなかなかうまくとれずにいるもどかしさを感じ、考えすぎたりしていた。
選ばれたエッセンスはアイリスとネジキで、ボトルのエネルギーを感じた時に、青白い光が半円形のまわりで輝いていて、その間に白い道があるのが出てきた。その道は、白くきれいだった。私は、その道を通っていく気がした。エッセンスを飲むと、メッセージが出てきた。「下位のチャクラをしっかりする」というメッセージと、「絵を描きなさい」というメッセージを受けとった。絵は、以前からやりたいと思っていた事だった。青白い光のトンネルをイメージすると、何だかわからないが幸せな気分になった。ノドの痰が絡む感じはまだある。
第７回目、第７身体の回の実習では、過去の16才の自分にもどってみた。女子高生で、クラスの仲間と仲良くしていたが、いつしかクラスメイトが順番に仲間はずれにあって、とても嫌な気持ちを思い出した。そして、何人かの子の嫉妬心も感じられた。私は、仲間はずれにあっている子をかばって、逆に反感をもたれた事があった。それにより、嫉妬心を私に向けられた時期もあった。このクラスの環境が、とても嫌いだった。そして、ハイヤーセルフにメッセージを貰った。（素直に、純粋で）
選ばれたエッセンスは、ウワミズサクラとシャガ、ホトケノザで、物事や自分に対し、透明でクリアーになった。そして、周囲に対し、敏感に感じとるようになった。よく猫を見かけたり、植物に気がついたり、テレビや本、友人の話等で、メッセージをたくさん受け取るようになった。
第８回目の男性性、女性性の回の実習で、自分自身の男性性と女性性に出会った。
男性は、中世のヨーロッパで戦士のリーダーだった。体は筋肉がついて、皮膚は茶褐色、髪は長めのパーマヘアーで、この国の王女を愛していた。そして女性性は、その国の王女だった。どこかの国の貴族で、この戦士がいる国の王と結婚していた。王女は、王様も愛していたが、戦士も愛していた。戦士は、王女だけをずっと愛していた。王女も戦士を愛していたが、王と国との関係で、戦士の側にいく事はできなかった。戦士の王女に対する気持ちの葛藤があり、苦しんでいたが、王女と戦士の想いのエネルギーで、戦士は安らぐ事ができた。そして戦士は、王女の想いを愛にし、修道院に入って僧侶となり、精神も豊かになり、最後は死亡し、土の中から大きな気体のようなものになって空にあがった。王女は、王と戦士の間で、二人を同時に受けとめる事ができた。戦士が修道院に入った事を一時的に寂しく思ったが、戦士の心を読みとる事ができるようになっていたので、離れていても精神的な豊かさをもち、愛で満ちたりた日々を過ごしていた。そして王女の死後は、丘の上から浮き上がり、透明で小さな妖精となっていった。戦士と王女の会話では、戦士の王女に対する思いは強かったが、内側の愛で王女とつながれた事にとても感謝していた。王女は、自分の心にたくさんの愛を受けて、戦士や王に感謝していた。二人の間に深いつながりを感じ、喜びを受けとった。
選ばれたエッセンスは、イタドリ、シロバナタンポポ、フキノトウ、マツヨイグサで、この中でもっともエネルギーを感じたのが、マツヨイグサだった。深い愛のつながりを感じた。
そして、エッセンスを飲んでいる間、何度か夢も見た。上空から日本を見て、緑の木々が生き生きとしていた。ここから少し上にいき、海と海の間にある日本の端を見た時に、うすいエメラルドグリーンのオーラをまわりに見た。すごく美しい緑のコントラストだった。
次に見た夢では、白い甲羅の大きな亀が私の背中にのぼり、首の後を舐められた。起きた時、何となく舐められた感覚があった。
又、次に見た夢では学校にいて、歯みがきをしていたら口の中に引っかかる物を感じて吐き出すと、白い繊維状（ココナッツの皮みたいな）のヒモがたくさん出た。出た後に、若干のカスが口に残っていたような感じだった。この夢も、前に何回か見た事がある夢だった。この時期に、夫に肌がすごくきれいといわれた。
浄化と成長をもたらしてくれ、自分の感情に気づき、内側の意識がひろがる感じがした。マウントフジフラワーエッセンスは、愛を感じさせてくれて、大きな宇宙や地球とのつながりを、自分ともてる事を思わせてくれた。今、この瞬間を生きるという事の大切さも教えてくれた。
この言葉を書いている時に、空がきれいな夕焼けで、日が部屋に差しこんだ。とても気分が良かった。
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