〜マウントフジフラワーエッセンス基礎講座体験談〜
MN
掲載日： 2006年 6月14日
私にとってフラワーエッセンスは、自分自身を見詰めるきっかけを与えてくれた。フラワーエッセンスを飲用し始めて、沢山の変化や気づきがあった。例えば、会社での人事異動や友人関係だ。変化は私にとってどんどん良い方向へ展開していったと思う。また、変化の中で自分自身の目的意識が明確になってきたように思う。確かに選ばれたフラワーエッセンスとその意味を見詰めていくことは、時には辛いことでもあり、蓋を閉めたままでいたいこともあった。しかし、自分自身の内側を見詰めていくことで、気付きが生まれ、癒されていくことが分かった。
そして、今回のマウントフジフラワーエッセンス基礎講座では、フラワーエッセンスを選ぶ際、自分自身の感覚をとても大切にして選んでいったことが印象的だった。既に受講したバッチ博士のフラワーエッセンス講座では、主にペンジュラムを用いて行ったが、マウントフジエッセンス基礎講座では、自分自身の感覚を意識しておこなった。やはり、自分自身への信頼が大切であると感じた。手の感覚、足の感覚、ハートの感覚、眉間の感覚、喉の感覚、お腹の感覚、全ての感覚を大切にしていくことを学んだ。そして、日頃から感覚を磨いていくことを心掛けるようになった。
以下、テーマごとにフラワーエッセンスを飲用して感じた事やその時に起こった出来事を中心に書きたい。
●第１チャクラ
ミックスされたフラワーエッセンス（アカツメクサ・クサボケ・マツヤニ）
飲用して体験したこと・感じたこと
フラワーエッセンスを飲用し始めてから「決断」する機会が多くなった。そして、どんどん新しいことに挑戦して行こうと意欲が湧いてきた。少しずつではあるが、必要ない固定観念から解放されてきているように感じた。例えば、会社を２日間続けて休み、自分の為に時間を費やせるようになった。今までの私は、会社を休んでまでやりたいことをすることはできなかった。しかし、自分自身の喜びや楽しみを考え決断できるようになった。このことは私にとって大きな変化であったと思う。
この回のフラワーエッセンスのリーディング技法を行ってみて、こんなにもフラワーエッセンスの波動は違うのだなぁと改めて感じた。気持ちが明るくなったり楽しくなる一方で、重くなったり呼吸がしずらくなるフラワーエッセンス等様々であった。また、フラワーエッセンスだけでなく全てのものには波動があり、様々に感じたりすることも理解できた。感覚を繊細にすることで、普段感じない見えない領域も感じることができるのだと思った。
その後、私は自宅で瞑想しながらバッチ博士のフラワーエッセンスを持ってきて、第１チャクラの回に学んだ技法で、フラワーエッセンスを選ぶ練習を始めた。やはり、フラワーエッセンスによって波動を軽く感じたり優しく感じたり重く感じたりした。最初は何本も選んでいたが、段々と数本に的を絞ることができるようになってきた。バッチ博士のフラワーエッセンスはいつもペンジュラムで選んでいたが、この方法で選んでいくというのも面白いと思った。今後、五感を鍛えていこうという課題が生まれた。
この回の宿題にでた足の運動では、最初はヨタヨタしてしまい不安定だったが、続けていくうちに安定してきた。歩行時には大地としっかりと繋がっている感覚が分かった。気が丹田の方へ下がっている感じがした。そして、少しずつではあるが自分自身が不動心でいられるような気がした。
自分を見つめる瞑想の宿題では、最初は呼吸が整わず難しかったが、慣れてくるにつれ、気持ちが落ち着き心地よくなってきた。瞑想中は、雑念が浮かんできては流し浮かんできては流しを繰り返していた。
マウントフジフラワーエッセンス基礎講座を受講してお友達ができた。初めて会った時から気になった。（お互いにそのように感じていたみたいだ。）話していて初対面という感覚がなく、すぐに仲良くなれて意気投合できた。同じフラワーエッセンスが選ばれていた。これも面白かった。
また、別の宿題では、
３月３０日（木） 思いやりがある。
３月３１日（金） 責任感が強い
４月 １日（土） 粘り強い
４月 ２日（日） 頑張りやさん
４月 ３日（月） 真面目
４月 ４日（火） すぐに色々なことに感激・感動する
４月 ５日（水） 気が付く
４月 ６日（木） 時間を守る
といった自分自身が感じられた。
●第２チャクラ
ミックスされたフラワーエッセンス（ムシトリナデシコ）
飲用して体験したこと・感じたこと
第２チャクラの回のフラワーエッセンスを飲用してから、私にとって大きな変化があった。会社で「部署の移動」という話が上がった。新入社員から今までまる５年間所属していた部署からの移動話だ。当初、進入社員の男の子が入ってくる話があったが、急遽女の子に変更し、私の後任ということに決定した。このことは私にとって大きな変容であり、フラワーエッセンスを飲用したお陰で新たなステップへ進むことができた気がした。私の中で沢山のことを学ばせてもらい成長させてもらった。そして、私自身いい意味でステップアップしたいなぁと考えていた矢先のことだった。以前からフラワーエッセンスを飲用し始めると気づきが早くなり、良い方向へ変化すると聞いていたが、まさにその通りだなぁと感じた。
今回のフラワーエッセンスのリーディング技法は、パピットラさんの瞑想誘導で自分のある感覚を感じながら、１本のフラワーエッセンスを選んでいく方法だ。特に印象的に残ったのは、たった１本のフラワーエッセンスを選ぶ時の意識の使い方持ち方だ。私は「ムシトリナデシコ」と出会ったが、私はまだ欲張りの為か、他のフラワーエッセンスの方がもっとパワフルで自分に合うのではないかと思い気になってしまった。しかし、自分の心を落ち着かせて考えていくうちに、偶然ではなく必然であり、自分にとって必要なタイミングで必要なフラワーエッセンスがやってきてくれたのだと思った。この日は自分自身を信じてこれでいいのだと信頼することを再確認できた。また、ボトルから私に対するメッセージは、「リラックスして自分自身を受け入れて上げて！ありのままの自分でいいんだよ！」というメッセージであった。確かに私はすぐに緊張してしまったり、完璧を求めすぎてしまう癖がある。私が私らしくいることの大切さを教えてくれたように思う。
このフラワーエッセンスを選ぶ方法は、私にとって大きな気づきと喜びを与えてくれた。とても楽しかった。
今回出た宿題では、私の「移動」話の感情が多かった。
４月９日（日）
本屋さんで注文する際、本のタイトル等、店員さんが丁寧に記入してくれた。そして後は私が自分の名前・住所・電話番号を書くだけにしてくれた。今まで本屋さんに行って注文する時は狭い場所で本のタイトルや出版名等自分で書いていた。しかし、ここの本屋さんは違っていた。やはり、本当に些細なことではあるが、お客様の為・人の為に心配りや心遣いをしてくれたことに感激した。とても嬉しかった。私もちょっとしたことでも相手の立場に立ち、自分がしてもらって嬉しいことを相手にもしてあげたいと思った。今回の宿題では、人の心を気づくきっかけを与えてもらえた。
●第３チャクラ
ミックスされたフラワーエッセンス
（キショウブ・セイタカアワダチソウ・イヌキクイモ・ジシバリ）
飲用して体験したこと・感じたこと
第３チャクラは「自我の確立」や「自分の価値を認めていく」場所であるので、以前からとても楽しみにしていた。私にとって、「自分自身の価値を認めること」に慣れておらず、以前から「自信」をつけることが私の中で課題であった。
第３チャクラの回のフラワーエッセンスを飲用してから人と関わることが多くなり、周りの人との関係で楽しんだり悩んだりすることが多くなってきた。振り返ってみると確かにこの時期から気持ちが変化していっているように感じた。今までの私は周り（人）と関わることで自分自身が傷つきたくないし、人へも傷つけたくなかった。小さい頃から少し繊細な子供であったように思えた。それが、フラワーエッセンスを飲用するようになって、人と関わることで相手はどのように私と関わってくるのかなぁと興味を持ってみれるようになった。また、こういう時、友達だったらどのような答え方をするのかなぁ等、第三者的に自分自身をみれるようになり、気持ちに余裕が出てきた感じがした。人に対して恐怖ではなく興味を持つようになった。
以下、特にインパクトがあった日の日記を書いていきたい。
４月１４日（金）
急ぎの書類があった。他部署から１１時までにお願いします。ということだったので、私はその書類が間に合うようにどの仕事より優先して行った。確かにその書類を作成する為には、私一人では作成できず、上司にも急いで確認してもらう必要があった。私は上司に確認してもらったが、注意されたことは、「これからはいくら書類が急ぎであっても出来ないものは出来ないと言わなくてはいけない。そうしないと利用されるだけされてしまう。」とのことだった。私の中では、出来ないということは簡単だが、プロとして努力する必要はあるのではないかと思っていた。それに、仕事は自分の部署だけでなく、関係する部署・皆が円滑にいく為にも力を合わせていかないといけないと思っていたからだ。この言葉を聞いて私はビックリしたのと、上司を急がせるのは良くないことだと勉強になった。
４月１５日（土）
ＮＨＫの朝の連ドラ「純情キラリ」の総収版を見ていて涙が出てきた。主人公の前向きで素直な姿勢に心が打たれた。
その後、母と話していたら自然と涙がでてきた。どこも痛くも悲しくもないのに涙が自然と流れた。フラワーエッセンスのお陰で癒されているのかなぁと思った。涙を止めずに流し続けた。
４月１８日（火）
私が新入社員で入った時にお世話になった先輩と上司と一緒に食事する機会が設けられた。会社の様子や皆の休日の過ごし方が分かった。特に驚いたのは、上司が休日に奥さんと娘さんの３人で畑仕事を行っている。そして、畑仕事をして身体を動かしていると気持ちがいいと話してくれた。それを聞き、上司もいいお父さんをしているんだなぁと人間味を感じた。そして、私もフラワーエッセンスの話しをした。皆、自然や宇宙何かそういう大きな存在に気づいて来ているように思った。お互いに楽しい時間を共有できたと思った。
瞑想をしていたら、以下のメッセージがもらえた。
・ 力を抜いてもっとリラックスして。
・ 人を気にしないで。
・ 自分を信じて、直観を信じて。
・ 流されるまま
・ 自分が心地よくしていれば、周りも心地よくいれる。
・ 人と比べることなく自分自身をしっかり見つめていればいい。
また、今回の宿題からは、
・ 私は思いやりがある。
・ 私は努力家である。
・ 私は最後まであきらめない。
・ 私は真面目だ。
・ 私は時間をちゃんと守る。
・ 私はお花が好きだ。
・ 私は自然が好きだ。
●第４チャクラ
ミックスされたフラワーエッセンス
（シャクナゲ・ミゾソバ（ピンク）・ミツバツツジ・オダマキ・ダンコウバイ）
飲用して体験したこと・感じたこと
第４チャクラの回のフラワーエッセンスを飲用している最中は、ちょうどゴールデンウィーク中だったので心身共にとてもゆったりとした気持ちでいられた。また、ちょうどこの第４チャクラの時期にフラワーエッセンスをむしょうに飲用したと感じた。飲用することでお花から沢山の気づきをもらい、成長したいと感じた。
以下、インパクトのあった日の日記を書いていきたいと思う。
４月２０日（木）
この日はハートチャクラの回だった。
私はどんなフラワーエッセンスがえら選ばれるのか楽しみにしていた。
その日は実技を交えて、エーテル体・メンタル体・アストラル体という領域があるということを学んだ。そして、一緒にペアーを組んでもらった方から少し胃が弱っているのとアストラル体がビリビリするから過去性を癒していくと良いと教えてもらえた。私にとって教えてもらえたことはラッキーなことであり、早速、癒していきたいなぁと思った。そして、ゴルデンウィークに入る為、次の回までしばらく間が空くので、フラワーエッセンスを購入して帰った。まだまだ癒すものがあると分かったら無償にフラワーエッセンスを飲みたくなった。
４月２１日（金）
パイプオルガンを聴きにいった。昔からパイプオルガンの音に惹かれていた。兄や友達の結婚式でパイプオルガンを聴くと涙が止まらなくなる。とてもいい音色が響き渡り、私の魂に響いた。
４月２５日（火）
会社の皆に送別会をしてもらう。まだ私の移動先は決まっていないが、会を催してもらった。今まで沢山の人と関わることが苦手であったが、最近は心地良く感じるようになった。やはり、フラワーエッセンスのお陰でハートチャクラが開き、変化してきているように思った。また、以前に比べて積極的になってきているように思う。
４月２９日（土）
友達とあるイベントに行った。色々なスピリチャルな催しがされていた。私は、せっかく来たので見てもらうことにした。質問を「私はソウルメイトと結婚できますか！？」と訊ねたら、必ずしも結婚することが幸せになるとは限らないと言われた。私の潜在意識の中に幸せになってはいけないという思い込みがあるみたいだ。それは過去性からきているらしい。過去性で私は愛する人に裏切られて売られてしまったという。私は娼婦になり汚れてしまったと思い、幸せになってはいけないと思ってしまったらしい。今生は過去ではないので「幸せになっていいんだ！」と自分自身に言い聞かせ癒していく必要があるみたいだ。今、過去性を癒していく時期なのだと思った。必然的にそういう機会が与えられたのだと感謝した。（ちょうど、２０日に言ってもらえたことと結びついて気持ちがスッキリした。）
5月１日〜３日
山梨の浅間神社や長野県の分杭峠に行った。
沢山の癒しのスポットを訪れた。自然豊かな場所へ行きいいパワーをもらえたような気がした。
５月5日（金）
友達と出掛けた。その人とは久しぶりだった。電話が懸かってきた。会うのはすごく緊張するし、どうしようか迷ったが、フラワーエッセンスを飲用しているし、パワースポットにも行ってきたので、大丈夫だろうと思った。これからは人と関わることを恐れてはいけないし、自分に合う人を見つけるには外に行かなくていけないと思った。そして、一つ一つの出会いを大切にしていきたいと思った。
５月６日（土）
一緒に２９日にイベントに行った友達と会った。私が過去性に娼婦だと言われて落ち込んでいるのではないかと、「恐怖」に対するフラワーエッセンスを作って来てくれた。本当に友達っていいなぁと思った。辛い時、悲しい時に助けてくれるお友達は本当の友達であると思った。とても感謝している。私も友達が辛い時悲しい時に自分は何ができるか考えられる人になりたいと思った。
宿題では、
・ 旅行に行った。
・ 食べ物をたらふく食べた。
（お肉・アルコール・甘いもの）
また、別の宿題では、
・ いるかの抱き枕でハグをした。
●第５チャクラ
ミックスされたフラワーエッセンス
（マルバハギ・ノビル）
飲用して体験したこと・感じたこと
第５チャクラは私にとっても大切なチャクラである。私は人と関わったり、皆の前で表現するのが苦手である為、以前から第５チャクラは私にとって必要なものであると思っていた。この第５チャクラの時期も人と関わることが多かったように思う。
以下、日記でインパクトのある日にちを書いていきたいと思う。
５月１１日（木）
先輩が私の送別ランチを催してくれた。会社の３０階のゲストルームを予約してくれた。まだ、移動先は決まっていないのに送別ランチをしてもらい申し訳なくなった。私は、皆に支えられてここまで来ているのだなぁと再確認した。皆で食事が出来て嬉しかった。
５月１２日（金）
美容院に行った。スタイリストさんを不愉快にしてしまった。「慣れすぎていた為、私も少しキツイ言い方で自分の本音を話してしまった。とても反省した。
今回のテーマである喉のチャクラのフラワーエッセンスをいつもより回数を多く飲用した。今までの私は人を傷つけないように傷つけないようにしていたが、今回はどういう訳かキツイ言い方で話してしまった。スタイリストさんは少しへこんでいた。これからは言われて嬉しいことを言おうと思った。これも私にとって成長するきっかけであり、今後につなげていきたいと思う。
５月１３日（土）
友達と一緒に食事した。お互いにフラワーエッセンスが大好きで、ずっと話していたら、あっという間に１７時になってしまった。私は慌てて会社の同期のお祝い会の会場へむかった。同期が結婚して退職する為お祝い会が催された。最近、私は沢山の人と関わり、積極的に行動するようになったと思った。
喉のチャクラも活性化しているように思う。
５月１４日（日）
母の日だった為、私は、母と父を近くのフランス料理のお店へ披露した。お母さんにはいつも迷惑ばかりかけている。しかし、こういう機会でないと「ありがとう」という言葉をなかなかかけられないのでいい機会になった。「ありがとう」という言葉は波動が高いと聞いていたが、本当に言ってみて心地がよくなった。
ＤＶＤで「星になった少年」をみた。
５月１６日（火）
上司から移動先は本社内であると言われた。
宿題では、
頭がボ〜としてきた。
カラオケに行った。
この回のフラワーエッセンスの選び方では、自分の感覚を繊細にしていくことが必要であると痛感した。毎回、色々な方法でフラワーエッセンスを選んでいくので楽しみだ。
●第６チャクラ
ミックスされたフラワーエッセンス
（ナギナタコウジュ）
飲用して体験したこと・感じたこと
今回は第６チャクラの回であり、「第三の眼」だ。今回、私が選んだフラワーエッセンスは「ナギナタコウジュ」であった。フラワーエッセンスのキーワードは「境界線」であり、他人の責任を背負い込んでしまうことやNoということへの罪悪感であった。
まさにその日、私は、新入社員の子に引継ぎをしていて、ゴム印を確認したにも関わらず契約書に間違ったゴム印を押してしまった。私は一瞬真っ青になった。「あれほど言ったのに！！」と。でも、私は、まだ新入社員で入って来た子の責任にしてはかわいそうだと思い、「ゴム印を間違えてしまいました！」と私の責任にした。他人を責めれば他人がかわいそうだし、自分を責めれば自分の魂が悲しむ。このことは、本当に良いことであったのかどうかわ分からないが、今回の第６チャクラで選ばれたフラワーエッセンスは、私にとってグットタイミングであった。身震いがした。何か眼に見えないものが働き、私を癒してくれているように感じた。
この回のフラワーエッセンスの選び方では、すぐにこの「ナギナタコウジュ」のフラワーエッセンスだとピンときた。
宿題では、瞑想を行うように心がけた。
５月２０日（土）
兄が大阪から帰って来ていた。私は、兄に甘えからかすぐに文句を言ってしまう。本当はもっと別のことを言いたいのに、嫌なことばかり言ってしまう。フラワーエッセンスを飲用して兄との関係も癒していきたいと思った。友達と食事した。
５月２１日（日）
部署の人へお世話になったので、ちょっとしたお菓子を買う為、出掛けた。
５月２２日（月）
移動先が発表になった。５月２９日から建築の海外購買部であった。
部長から今度はさらにレベルが高い処だから一から頑張って下さいと言われた。同期や関係する部の人に報告する機会があったので話したら、心から喜んでくれる人と、もっと違う部署に配属されると思ったという人がいた。移動先をいう事で人の心が見えてきた。確かに海外の部署は私にとって初めてであり、頑張らないといけない部署である。自分を信じて信頼して頑張っていきたいと思う。
５月２４日（水）
部署で送別会をしてもらった。
最後の言葉では、第５チャクラが癒されていた為か自分の思っていることを皆の前でいうことができた。新入社員の時から今までを振り返ってみると皆にガードされて助けてもらってきたのだと思った。感謝の気持ちで一杯になった。
●第７チャクラ
ミックスされたフラワーエッセンス
（ミゾソバ・ウメ・ツリガネニンジン・ホトケノザ・ボタンズル・ジャガ）
飲用して体験したこと・感じたこと
第７チャクラは全ての統合であり、私も新しい処へ旅立ち統合（まとめる）であるように感じた。
以下、インパクトのある日の日記を書いていきたいと思う。
５月２６日（金）
新しい部署に行く為に今までお世話になった人へ挨拶回りを行った。
私は人と話すのがあまり得意な方ではないが、お世話になった人へ感謝の気持ちを素直に伝えた。
皆、どの人もいい人で、「お疲れ様でした。」や「次の部署でも頑張って下さい。」「次の部署が楽しみですね」という言葉をかけてもらえた。私も次回、他の人が移動される時にポジティブで優しい言葉を掛けてあげられる人間になりたいと思った。皆に挨拶しに行って感じたことは、「人と関わる」ことが心地よくなってきていることだ。
５月２９日（月）
新しい部署の「Ｋ事業部 Ｋ部」に配属になった初日だ。初めてだったので受け入れてもらえるかすごく緊張した。また、これから英語を勉強しようと決意した日でもあった。
私にとってこの部署はレベルが高く大変であるが、私にとっては成長する良いチャンスだと思って前向きに頑張っていきたいと思った。絶対に私にできないことはやらせないと思う、私にできることだからこそ、このような試練を与えられたのだと思った。
この回のフラワーエッセンスの選び方では、過去へのヒーリングを行った。
やはり、癒したい過去を見つめていくことは辛く大変なことであると思うが一番大切なことは、そこから何を感じ、受け入れ、学んでいくのが大切なことであると分かった。
●女性性・男性性
ミックスされたフラワーエッセンス
（イタドリ・シロバナタンポポ・フキノトウ・・ボケ）
飲用して体験したこと・感じたこと
私の中でこの「女性性・男性性」のフラワーエッセンスを飲用している最中は、新しい始まりであり、新たなチャレンジをしている状態である。確かに新しいことを始めるのは、辛くしんどいことであるが、フラワーエッセンスのお陰で希望もある。初めて関わる人がほとんどで戸惑うこともあるが、沢山の感動と経験を得ることができると思う。
クライエントの女性性・男性性を感じる実技では、女性性と男性性では、まったく違うことが分かった。やはり女性性が男性性に比べて優しく・穏やかであるのに対して、男性性は強さやかしこさ負けん気が表われている等感じた。同じクライアントなのにこれほどにも違うことに驚いた。両方を統合して初めてバランスが取れるのだと理解できた。
今回のフラワーエッセンスのリーディング技法では、自分自身の女性性と男性性を感じてヒーリングした。
私は、女性は高校生の繊細な女のこ（みやこ）、男性は完璧主義でバリバリに仕事をしているノリオであった。フラワーエッセンスを選んでいき、ノリオとみやこを見詰めていった。まるで私自身の様な気がした。そして、融合させた。（バランスが取れているせいか心が軽くなった。）
宿題の運動では、難しく思うように行うことが困難であった。しかし、練習していくうちに初めより楽になってきた。
自分自身の女性性と男性性のバランスと取ることで、内なる平和を感じられるようになった。
おわりに
フラワーエッセンスを飲用して、私自身大きく成長したと思う。
自分自身の内側を見詰めることで、嫌なことも良いことも全てを受け入れ、客観的にみていけるようになった。そして、色々なことに気付くことができるようになった。環境も大きく変化していった。また、良かったと感じたことは自分自身に対して信頼できるようになった。今まで、自分の感覚に自信が持てなかったが、フラワーエッセンスを飲用し、内側を見詰めていくことで、困難なことに対しても前向きに考えられるようになり、自信が出てきた。このことは私にとって大きな変化であり、フラワーエッセンスにより改善できたと思っている。
フラワーエッセンスは私たちに気付きを与え、自分自身の内側を見詰める助けをしてくれる。そして、決して忘れてはいけないことは自然の恵みに感謝する心を大切し、歩んでいきたいと思った。私にとってフラワーエッセンスのお陰で心身共に癒されている。
